每日视点!三九天时间表2023 2023年三九天时间表最新
导语:三九天是非常寒冷的,这是因为在三九天的时候,太阳日照短,地表获得的热量少,气温就会低。每年三九天的时间是不同的,那么,大家清楚三九天时间表2023是什么?2023年三九天时间表最新是什么?一起来看看。
(相关资料图)
三九天时间表2023
三九天是2023年1月9日-1月17日
三九天第一天是2023年1月9日
三九天第二天是2023年1月10日
三九天第三天是2023年1月11日
三九天第四天是2023年1月12日
三九天第五天是2023年1月13日
三九天第六天是2023年1月14日
三九天第七天是2023年1月15日
三九天第八天是2023年1月16日
三九天第九天是2023年1月17日
三九天气最冷吗?
统计显示,我国北方普遍“三九”气温最低,南方多地却冷在“四九”。这和太阳辐射有直接关系,冬至开始,北半球白天吸收的热量减少,一开始地面热量还有存货,但之后储存的热一天比一天少,到“三九四九”,北半球热的储存达到最少,气温则降到最低。
一般人们认为是三九天期间最冷,但实际上也有四九天比三九天更冷的说法。
三九更冷:在冬至时期,白天最短,太阳直射角度与地面夹角最小,单位面积的地面受到的日照强度最小,因此地面每天得到的太阳热量最少,地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而冬至以后,虽然白天日趋增长,但增长的速度却很缓慢,从冬至到“三九”这一时期,平均每天只增长约一分钟,同时,太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢。地面日热量收支仍处在逆差状况,所以继续失去热量,地温继续下降。
地面总热量收支逆差在“三九”时节才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响,这就导致了“三九”时节气温最低。另外,“三九”前后,西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段,强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。
四九更冷:中国民间俗谚有“头九暖,九九寒”,人们发现如果起头九天暖和,则跟着来的整个冬天都会特别冷。故说“第一莫贪头九暖,连绵雨雪到冬残”。《燕京岁时记》中说:“冬至三九则冰坚。”意思是,从三九起就进入数九寒天中最冷的阶段了。《京房易占》说:“冬至之后,三十日极寒”,“冬至后第三戌,为腊月最冷者。”
三九天防病,别做7件事
01
洗澡水温过高
洗澡水温过高容易烫伤,加剧皮肤干燥。同时,过高的温度还会增加心脏负担,特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人,水温过高可使血压降低、心率加快,加重心脑血管负担,引起休克。
建议:洗澡时水温与体温接近为宜。
02
醒后立即起身
冬天是心脑血管疾病的高发期,醒后猛起身,血压一下上不来很容易引发意外。
建议:起床坚持“221”原则,即刚苏醒时,睁开眼在床上躺2分钟,起来后坐2分钟,坐到床边等1分钟再站起来活动。
03
用围巾捂口鼻
围巾一般不常清洗,会大量吸附灰尘和细菌,且其纤维容易脱落,用围巾捂口鼻,很可能诱发呼吸道疾病。此外,围巾不建议太长,以免骑车时发生绞缠引起窒息。
04
一大早锻炼
冬季清晨寒冷,心脑血管会因此受到明显刺激,且早上污染物堆积严重,并不适宜锻炼。
建议:锻炼最好在下午三四点进行,以慢跑、快走为宜,运动前至少热身20分钟,切忌大汗。
05
开电热毯睡觉
不少人晚上睡觉喜欢用电热毯,或者用热水袋取暖,时间长了容易引起低温烫伤,特别是糖友,很可能烫伤了而不自知。
建议:电热毯最好在睡前开启,睡觉时一定要关掉。长时间使用电热毯也容易造成血液粘稠。
06
总是不开窗
冬季门窗紧闭,人容易出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状,被称为“暖气综合征”。
建议:每天定时开窗通风,以每天早、中、晚三次各通风20分钟为宜。
07
不及时补水
越冷越要多喝水。人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分会减少。如果喝水少,血液浓稠度就偏高,容易引发心脑血管疾病。
标签: 2023年三九天时间表查询
- 每日视点!三九天时间表2023 2023年三九天时间表最新
- 今日热门!华能集团2台330MW机组延寿10年
- 安徽省宿州市2023-03-23 12:05发布大风蓝色预警
- 风语筑3月23日快速上涨
- 天天热门:凤阳县:“四措并举”加强公务员队伍建设
- 构建城乡一体互联互通水网体系 解决水利服务保障
- 最新资讯:新媒体营销有哪些优势_新媒体营销有哪些
- 2020头伏是几月几号 2020头伏从哪个节气开始
- 中分怎么吹八字刘海(中分怎么吹)
- 热推荐:skiap聊天软件好用吗_skia
- 世界最资讯丨头狼:黄金1937加了个仓,继续持仓看涨中
- 2023国考水利部松辽水利委员会面试公告
- 6磅是多少斤
- 今日要闻!跋涉4000公里的“水礼物”滋养西藏儿童求学路
- 环球观热点:郭富城亲姐郭凤群住贫民窟!房屋破旧垃圾成堆 请人打扫不付款惹争议
- 每日快看:英雄联盟什么皮肤打折,Lol目前打折的英雄和皮肤有哪些
- 苹果耳机怎么看电量百分比_苹果耳机怎么看电量 天天热消息
- 大风沙尘“肆虐”,明天雨雪“登场”_当前热文
- 颈腰康胶囊说明书_腰痛宁胶囊说明书
- 田朴珺的个人资料_田朴珺个人资料
- 全球头条:不修炼内功,蹭热度没够,BJ60的未来谈何光明前途?
- 二椅子是男的还是女的(二椅子)-每日速看
- 三观不正的家长_那些三观不正的父母 他们是如何教育自己孩子的
- 金溢科技:股东王丽娟拟继续减持不超142.09万股公司股份-环球动态
- 天天视讯!南门二三星系统(南门二)
- 三只松鼠(300783)3月21日主力资金净买入1087.31万元 每日时讯
- 叶建春在调研时勉励数字经济创新企业 想方设法站到“巷口”吆喝新技术 让优质服务如佳酿般“香气四溢”
- 天天简讯:港股异动 | 洛阳钼业(03993)续升5% 22年扣非归母净利增约48%
- 【画上春分】桃红李白迎春黄 山城何处不飞花
- 出口额近500亿元!被多国“疯抢”的中国罐头为啥这么火?